Después de la primera semana de trote tranquilo hoy decidí empezar a aumentar un poquito la velocidad.
Hice 5 km progresivos: 6:38, 6:29, 6:17, 6:06 y 5:50. Total: 31:20.
Completé los 40 minutos y llegué a 6,25 km
Me sentí muy bien y terminé contento.
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